Rookie Runners of Copenhagen - Kameradschaft und Inklusivität unterstützen

Da wir uns für außergewöhnliche lokale Leistungen und Kameradschaft begeistern, wurde unsere Aufmerksamkeit kürzlich auf eine neue und aufregende Laufgruppe namens “Rookie Runners” gelenkt. Ihre ansteckende Energie und unübersehbare Präsenz bei unseren Veranstaltungen haben bei uns einen bleibenden Eindruck hinterlassen.

Natürlich konnten wir der Chance nicht widerstehen, uns ihnen bei einem mitreißenden Lauf anzuschließen, begierig darauf, in die Kultur der Rookie Runners einzutauchen und herauszufinden, was diese Laufgemeinschaft so besonders macht. 

IHRE REISE

Simones Vision für das Rookie Runners-Projekt stand vor einer unerwarteten Hürde, als die COVID-10 Pandemie Anfang 2020 Dänemark und den Rest der Welt plötzlich zum Stillstand brachte. Trotz des einsamen Weges, der vor ihr lag, nutzte sie dennoch ihren Hintergrund als Cheerleader, um über die Online-Community @rookie.runners auf Instagram einen Funken Inspiration bei anderen zu entfachen. Trotz aller Widrigkeiten sorgte die Entschlossenheit der Gruppe dafür, dass die Flamme des Laufgeists weiter brannte, selbst während der einsamen Schritte während der Isolation.

Heute hat die Erzählung einen Wandel erfahren. Mit einer aktiven Laufgemeinschaft aus mehr als 50 engagierten Personen und zwei wöchentlichen Laufsitzungen, die immer wieder neue begeisterte Teilnehmer anziehen, hat sich Rookie Runners als fester Bestandteil der geschäftigen Kopenhagener Laufszene etabliert. Triff sie bei ihren Läufen und du wirst du von einer Atmosphäre voller Vitalität und einer elektrisierenden Atmosphäre voller ansteckender Energie und guter Stimmung begrüßt. In dieser Atmosphäre liegt ein tiefes Gefühl der Kameradschaft und Unterstützung in der Luft, das alle, die an dieser außergewöhnlichen Erfahrung teilhaben, aufmuntert und inspiriert. 

AUFBAU EINER UNTERSTÜTZENDEN LAUFGEMEINSCHAFT

Wenn man mit verschiedenen Mitgliedern spricht, wird deutlich, dass Laufanfänger oft mit der Last gesellschaftlicher Erwartungen belastet sind und ständig das Bedürfnis verspüren, sich als „perfekte“ Sportler zu präsentieren, insbesondere wenn sie ihre Komfortzone verlassen. Allerdings besteht das Ziel der Rookies darin, eine Laufgemeinschaft zu schaffen, in der Authentizität im Mittelpunkt steht. Sie stellt einen Zufluchtsort dar, an dem sich Personen voll und ganz engagieren und dazu gehören können, unabhängig von ihren Umständen und den täglichen Herausforderungen, denen sie gegenüberstehen, ob groß oder klein. Die Rookie Runners-Community strebt danach, neue Läufer dazu zu inspirieren, sich zu zeigen und ihr einzigartiges Selbst anzunehmen, in dem Wissen, dass sie so angenommen werden, wie sie wirklich sind. Rookie Runners geht über das bloße Streben nach Geschwindigkeit oder das Zurücklegen größerer Distanzen hinaus; Es geht darum, die Gelegenheit zum Mitmachen zu nutzen, egal ob man nach einem langen Arbeitstag erschöpft, von Selbstzweifeln belastet oder voller unbändiger Energie ist.

Viele Mitglieder dieser blühenden Gemeinschaft erzählen von früheren Laufbemühungen, die durch verschiedene Hindernisse scheiterten, oder von dem lang gehegten Wunsch, eine Laufreise anzutreten, die von den Anforderungen des täglichen Lebens überschattet wurde. Für viele erwies sich das Fehlen einer unterstützenden Laufgemeinschaft, die Einzelpersonen unabhängig von ihrem Leistungsniveau aufnahm, als erhebliches Hindernis, insbesondere in den dunklen Wintermonaten und an regnerischen Tagen. Diese Läufer betonen die entscheidende Rolle der Rookie Runners-Community bei der Schaffung von Verbindungen und der Möglichkeit, neue Freundschaften zu schließen und ihre sozialen Kreise über das hinaus zu erweitern, was sie sich jemals vorgestellt hätten.

DAS HERZ DER ROOKIE RUNNERS

Im Laufe des letzten Jahres hatten wir die Gelegenheit, bei unseren SAYSKY-Veranstaltungen mehrere Rookie Runners zu treffen, die immer ihre gute Laune und ihre lockere Einstellung mitbrachten, selbst wenn sie bei unseren Rennen bis an ihre Grenzen gingen. Wir begleiteten sie zu einem Lauf, um ihre einzigartige Stimmung aus erster Hand zu erleben und ihre farbenfrohe und immer lächelnde Laufgemeinschaft kennenzulernen. Wir trafen die Gruppe und ihre Gründerin Simone, die dafür sorgte, dass die Musik ständig energiegeladene Beats spielte und sich alle mit Faustgruß und einem Lächeln begrüßten.

LAUFEN, VERBINDUNG UND GEMEINSCHAFT

Ihre Läufe beginnen normalerweise mit einer Aufwärmeinheit im „Den Sorte Plads“ in Nørrebro. Anschließend macht sich die Gruppe auf den Weg durch das Kopenhagener Viertel zu einem 4–6 km langen Trainingslauf, der unterwegs mehrere Stopps einschließt, um sicherzustellen, dass jeder mitmachen und nur an seine eigenen Grenzen gehen kann. Während motivierende Musik durch die Luft hallt, rennt Simone zwischen den Mitgliedern der Laufgruppe hin und her, um sicherzustellen, dass niemand zurückbleibt. Ihre Anwesenheit beschränkt sich nicht nur auf die Führung und Organisation der Läufer, sondern erstreckt sich auch auf die Förderung eines echten Gefühls der Integration und Zusammengehörigkeit. Während die Laufgruppe leicht erweitert werden könnte, um aus mehreren Gruppen zu bestehen, ist die Gruppe bestrebt, ein Umfeld zu schaffen, in dem die Gemeinschaft im Mittelpunkt steht. Für die Gruppe ist es wichtig, die Namen aller zu kennen und sich daran zu erinnern und sinnvolle Gespräche zu führen. Diese fürsorgliche und freundliche Gemeinschaft zeichnet Rookie Runners aus und macht sie zu mehr als nur einer Laufgemeinschaft. Es wird zu einem Zufluchtsort, an dem authentische Verbindungen gedeihen, persönliche Erfolge und Herausforderungen geteilt und ein unterstützendes Netzwerk gepflegt werden.

Das Engagement der Gruppe, eine enge Gemeinschaft zu schaffen, zeigt sich in den echten Interaktionen und Bindungen, die innerhalb der Gruppe entstehen. Das Ergebnis ist eine Laufgemeinschaft, die nicht nur die körperliche Fitness fördert, sondern auch ein Gefühl von Kameradschaft, persönlichem Wachstum und dauerhaften Freundschaften pflegt.

DIE MUST-HAVE-ESSENTIALS DIESER SAISON

Inspiriert von den Favoriten der Rookie Runners haben wir Produkte für diejenigen zusammengestellt, die ihre Laufreise beginnen möchten.

In dieser Auswahl findest du kurze Tights mit viel Stauraum, langärmelige T-Shirts für kühle Morgen und späte Abende, atmungsaktive und leichte T-Shirts oder Singlets für die heißen Sommertage. Vergiss auch nicht die kleinen Details, die den Unterschied ausmachen, wie ein gutes Paar Socken, eine Sonnenschutzkappe und einen unterstützenden Sport-BH für Damen.⁠ Klicke auf den Link hier, um mit dem Laufen durchzustarten.⁠