SAYSKY Running Track Etiquette
Smoke Track Not Crack.
Wie viele andere passionierte Läuferinnen und Läufer gehen wir gerne auf die Laufbahn, um gelegentlich Schnelligkeits- und Intervalltraining zu machen. Es ist ein großartiger Ort für Neulinge und erfahrene Läufer gleichermaßen. Hier kannst du dich richtig auspowern und dich unaufhaltsam fühlen.
Wenn du deine Runden drehst, solltest du dich allerdings an die Etikette halten, um die Sicherheit und das Vergnügen aller Teilnehmer zu gewährleisten. Klicke auf den Button, um dich darüber zu informieren.
Running Track Etiquette:
- Betritt niemals die Bahn, ohne in beide Richtungen zu schauen.
- Bleib niemals auf der Bahn stehen.
- Auf den Spuren 1 und 2 ist es absolut verboten zu gehen, zu reden oder zu stehen. Das sind die schnellen Bahnen. Das Gehen ist auf den äußeren Bahnen erlaubt.
- Lasse nie mehr als zwei Personen nebeneinander laufen.
- Wenn jemand "Track" schreit, gehst du schnell aus dem Weg.
- Laufe immer gegen den Uhrzeigersinn.
- Das Warm-Up, Cool-Down und Joggen kann im Uhrzeigersinn erfolgen, vorzugsweise auf den Bahnen 6, 7 und 8, wenn die Bahn nicht zu voll ist.
- Überhole immer auf der rechten Seite. Wenn du dich wieder nach innen bewegst, sieh dich zuerst um und schalte erst ein, wenn du 2-3 Schritte Vorsprung auf den Läufer hinter dir hast.
- Halte deine Position, wenn du überholt wirst.
- Achte auf die Läufer um dich herum, wenn du startest oder anhältst.
- Höre keine Musik über deine Kopfhörer, während du auf der Strecke bist. Das ist auf allen Strecken weltweit ein absolutes No-Go.
- Für alle erfahrenen Läuferinnen und Läufer da draußen: Habt bitte Geduld mit neuen Läufern. Es wird einige Zeit dauern, bis du die richtige Bahn-Etikette gelernt hast.
Für die Track-Lover und Enthusiasten
Wenn du die Bahn so liebst wie wir, solltest du dir das SAYSKY Smoke Track Singlet aus unserer Frühjahr/Sommer 2022 Laufkollektion zulegen.
On a final note: Du solltest nur dann auf der Strecke schlafen, wenn du am nächsten Morgen als Erster dort sein willst.
