Suffer Patrol Saturdays
AUFRUF AN ALLE DIE, DEN KOPENHAGENER MARATHON LAUFEN
Wenn du bereit bist, gemeinsam zu leiden, dann schließe dich uns für unsere "Suffer Patrol Saturdays" an.
Egal, ob du zum ersten Mal dabei bist oder ein Erfahren und auf der Jagd nach einer PB bist, wir wissen, dass du dieses Jahr hart gearbeitet hast. Wir sind hier, um dir zu sagen, dass wir bei jedem Schritt bei dir sind.
LIMITED EDITION T-SHIRT
Die Anmeldung beginnt am 29. März um 10.00 Uhr zusammen mit einem limitierten T-Shirt der 'Suffer Patrol Saturdays'. Die Veranstaltung ist für alle und die Teilnahme ist kostenlos.
PRAKTISCHE INFORMATIONEN
WANN/WO:
Wir laufen am 13. April von Fælledparken, Østerbro in Kopenhagen (Edel Sauntés Allé).
09.45: Bag drop öffnet
10.15: Soziales Aufwärmen + Streckeninspektion
10.30: Beginn der ersten 7km-Wiederholung.
12.30: Ende des Trainings, Verabschiedung und viel Glück beim Kopenhagener Marathon.
STRECKE:
3x7 km in Zielmarathon-Tempo - 1 km Joggen zwischen den Wiederholungen.
BAG DROP:
Du kannst deine persönlichen Gegenstände ablegen.
GESPONSERT VON MAURTEN
Wenn du bereit bist, den finalen Marathon-Schub zu überwinden, dann komm am 13. April um 10.30 Uhr zu Edel Sauntés Allé in Kopenhagen zu einem 3x7 km Training, unterstützt von unseren Freunden bei Maurten, die kostenlose Gels & Getränke bereitstellen. Bring dein A-Game, und wir sorgen für großartige Musik und eine noch bessere Atmosphäre.
PACED VON MARATHON SPORT
Dieses Event soll alle Läuferinnen und Läufer in Kopenhagen feiern, unabhängig von ihrem Tempo. Um das beste Ergebnis zu erzielen, werden unsere Freunde von Marathon Sport einige offizielle Pace Gruppen bereitstellen.
Hast du noch nie einen Marathon gelaufen oder befürchtest du, dass es keine Gruppe für dich geben wird? Keine Sorge! Du bist herzlich eingeladen, in deinem eigenen Tempo zu laufen, mit oder ohne Gruppe!
